दिमाग के याददाश्त वाले हिस्से को नुकसान पहुंचा सकती है नींद की कमी, शोध में दावा

[ad_1] ऐप पर पढ़ेंSleep deprivation can harm the brain: अच्छी नींद और सेहत का एक दूसरे के साथ गहरा संबंध है। एक तरफ जहां, अच्छी नींद खूबसूरत त्वचा और अच्छी सेहत की वजह बन सकती वहीं…